Non voglio provare ansia

Se c’è una cosa che ci accomuna tutti quando stiamo male è il desiderio

di non voler più provare quell’emozione spiacevole che sperimentiamo in

quel momento. Quando ascolto le persone nei primi incontri arrivano

tutti con una richiesta: non voglio sentire quello che sento o almeno

vorrei sentirlo meno, abbassarne il volume.

La ricerca dell'approvazione

<p>L’approvazione è un giudizio che viene dato a qualcosa o qualcuno che esprime un riconoscimento, accettazione e consenso. La disapprovazione al contrario è qualcosa che nega il consenso, l’appoggio e il riconoscimento dell’altro o di una realtà.</p> <p>Nel corso della vita ogni individuo agisce in funzione della ricerca di approvazione altrui, sia esso un genitore, un insegnante, un capo, un amico o il partner, perché questo determina un senso di accettazione e riconoscimento. Il giudizio altrui ha valore nel riconoscimento del sé e delle proprie qualità anche per chi tenta in tutti i modi di non dare peso a cosa pensano le persone attorno, come una maschera e una difesa.</p>